今まで玄米でお米を食べていたお客様 今度は少しだけ白くして食べてみたいと 今日は3ぶづきの精米をしました。ヌカ層を３割削り取り ほどんど玄米に近い栄養がとれます。 少しだけ精米しているので玄米を食べるよりは 柔らかいごは […]